こんにちは！
最近熱中症なんじゃないかって症状が良く出る澤田です。
キューバは灼熱の国です。
マジで灼熱です。日が出てない、朝と夜はいいですよ。
浜風（？）もしっかり拭いているので、気持ちいですし。
でも昼間はマジな地獄です！
いやぁ、マジ冗談じゃないくらいの地獄です！
旅行をする際は、絶対に以下3点は気にしましょう！
・水分
・塩分
・帽子
話を戻し、ハバナをお昼に散歩するなんて、たやすくできることじゃないです。
特に僕が泊っているカサは中心地からちょっと距離があるので、何かしたいと思うと、往復40分くらい歩くのは当たり前です。笑
そんなこんななので、昼間にサルサスクールに行くのとかはマジで地獄です。笑
部活動中の熱中症には気を付けよう。
ってよく言うじゃないですか。
僕は学生時代、部活動中に何回か熱中症気味になったことありますが、相当絞られたときです。
でもここハバナは違う！
歩いているだけで、なんか気持ちが悪くなる。笑
いや、歳のせいなのか？ハバナに来て生活水準が落ちたせいなのか？
それにしても熱中症気味になることの多さは半端じゃないです。
結論何が言いたいかっていうと、ハバナに観光に来る際は、熱中症に要注意！
水分、塩分はこまめに取りましょう。
そこをケチって気持ちが悪くなったら、せっかくの旅行も台無しです。
病院に行ったらマイナスです。笑
以上！
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